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こんにちは、さっとんです🚛
今日は我が家の食費をそのまま公開します。
きれいごとなしで書きます。正直ちょっと多いかもしれない。でもこれがリアルです。
ズバリ、月9万円です
5人家族（中2・小5・小1＋妻・私）で、だいたい月9万円くらいかかってます。
外食はほぼなし。月1回あるかないか、くらい。
「え、外食ほぼしてないのに9万？」って思いますよね。
私もたまに思います。笑
でも内訳を見てみると、ほぼ全部が食材費です。外食やお菓子にバンバン使っているわけじゃない。5人分の食材をちゃんと買ったら、これくらいになるんですよね。
自分では頑張っている方だと思っています。
どこで買ってるか
うちの買い物ルートはこんな感じです。
- 産直・生協 → 野菜や肉を新鮮なうちに
- ビックハウス → 日用品や特売品をチェック
- コストコ → まとめ買いの主力
一か所でまとめて買うよりも、それぞれのお店の強みを使い分けた方がお得だと感じています。産直は野菜が新鮮で安い。ビックハウスは特売のタイミングを狙う。コストコは量が多い分、単価が安い。
めんどくさいと言えばめんどくさいですが、これが5人家族の食費を支えているルーティンです。
コストコの主役は「豚肉」
コストコで一番買うのは豚肉です。
大容量パックをドンと買って、家に帰ったらすぐ小分けにして冷凍。これが我が家の基本スタイルです。
豚肉は炒めても煮ても使いやすいし、子どもたちもよく食べる。コスパも悪くない。5人家族にはありがたい食材です。
冷凍庫がパンパンになりますが、それはそれで「食材がある安心感」があっていいんですよね。笑
コストコあるある：子どもに根負けする父
ただ、子どもと一緒にコストコへ行くとこれが大変。あちこち目移りして「これ買って」「あれ食べたい」の嵐です。
最初はぐっと我慢するんですが……結局、ピザやホットドッグに根負けするんですよね。笑
コストコのフードコートって安くておいしいから、子どもたちの目が輝くんですよ。それを見たら断れない。
「今日はダメ」と言い張れたことがまだありません。完全に弱い父ちゃんです。
父ちゃんの昼ごはんはいつもおにぎり
実は、私自身の食費はかなり抑えています。
仕事中の昼ごはんはいつもおにぎり。妻が朝に握ってくれたものを持って走っています。
SAやPAに寄ると、ラーメンや定食が並んでいて正直食べたくなります。笑 でもそこはぐっと我慢。おにぎりをかじりながらハンドルを握る。それが父ちゃんの日常です。
子どもたちにコストコでピザを買ってあげる分、自分はおにぎりで帳尻を合わせているのかもしれません。笑
犯人はこいつです
食費を押し上げている最大の原因、それは中2の長男です。
痩せてるんですよ、これが。
見た目はひょろっとしてるくせに、食べる量が大人より多い。ご飯を3杯食べて、「まだある？」って聞いてくる。
育ち盛りってこういうことか、と毎日実感しています。小1の娘が食べる量の3倍は食べてる気がします。笑
しかも成長するにつれてどんどん食べるようになっている気がする。このまま高校生になったらどうなるんだろう……と、今から少しビビっています。
これが続くと思うと、食費がこれ以上下がる気がしない。むしろ上がっていくのでは……と少し怖いです。
9万円、高いの？安いの？
正直、よくわかりません。笑
ネットで調べると「5人家族の食費の平均は◯万円」みたいな記事がいろいろ出てきますが、家族構成や子どもの年齢によって全然違うと思うので、あまり参考にしていません。
うちは外食をほぼせず、食材をちゃんと買って家で食べている。父ちゃんは毎日おにぎりで節約している。それで9万円。
高いと言われたら高いかもしれないけど、家族5人がちゃんとご飯を食べられている。それでいいと思っています。
これが我が家のリアルです。
まとめ
5人家族・外食ほぼなし・コストコまとめ買いで月9万円。
- 内訳はほぼ食材費
- コストコの主役は豚肉、小分け冷凍が基本
- 子どもとコストコに行くとフードコートに負ける
- 父ちゃんの昼は毎日おにぎりで節約中
- 中2長男の食欲が今後の最大の不安要素
これから食費がどう変わっていくか、また変化があったら書きます。中2の息子の食欲がどこまで伸びるか、少し楽しみでもあり、少し怖くもあります。笑
最後まで読んでくれてありがとうございました🏠
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